Mit 1,2 Millionen betroffenen Menschen in der Schweiz geniesst Migräne den zweifelhaften Ruf der Nummer 1 im Ranking der neurologischen Erkrankungen. Allein 800.000 Frauen (das sind rund 85 % der Patienten) beschreiten einen oftmals schockierend langen Leidensweg, bevor sie das passende Mittel finden, um die pochenden Schmerzen nachhaltig zu lindern.
Schnelle Hilfe verspricht eine entspannende Kopfmassage, die nachweislich und effektiv dazu beiträgt, akute Migräneanfälle zu lindern und langfristig positive Effekte auf die Gesundheit der Betroffenen erzielt.
Hilft eine Kopfmassage gegen Migräne?
Experten bestätigen nicht nur die Wirksamkeit, sondern raten sogar dazu, eine Kopfmassage bei Migräneanfällen (https://www.kopfschmerzen.de/migraene/vorbeugen/migraene-entspannung) anzuwenden, um die Schmerzen zu lindern. Da Migräne eine neurologische Erkrankung ist, werden Anfälle häufig durch Stress ausgelöst. Daher wirkt die wohltuende Massage der Kopfhaut gleich mehrfach positiv für die Betroffenen:
- Eine Kopfmassage fördert die Durchblutung
- Eine Kopfmassage hilft dem Patienten, sich zu entspannen
- Eine Kopfmassage lindert Stress
Die angeregte Durchblutung lindert den Schmerz auf körperlicher Ebene, während die Entspannung und Stressreduktion der Migräne auf geistiger Ebene entgegenwirken. Die Kopfmassage hat den Vorteil, dass sie die Migräne zugleich physisch als auch mental bekämpft – genau dort, wo sie entsteht.
Migräne vorbeugen durch Kopfmassage
Die regelmässige Massage der Kopfhaut dient nachweislich der Entspannung und findet nicht nur im Bereich der professionellen Migränetherapie Anwendung. Sie eignet sich ebenso zur Stressreduktion und wird von vielen Medizinern empfohlen, um die Belastungen des Alltags in Konzentration und Ausgeglichenheit zu wandeln.
Bei einer Migräne handelt es sich nicht um klassische Kopfschmerzen. Neurologische Faktoren haben grossen Einfluss auf die Intensität der Anfälle. Darum ist die Reduzierung von Stress und bewusste Entspannung ein probates Mittel als vorbeugende Massnahmen bei Migräneanfällen. Regelmässig angewendet, verringert die Massage innere Anspannungen und fördert den Ausgleich der wichtigsten Stresshormone, darunter Noradrenalin, Adrenalin und Cortisol.
Eine Kopfmassage ist also nicht nur für Betroffene von Migräne ratsam. Die regelmässige Anwendung senkt das Stresslevel und wirkt nachweislich beruhigend auf den Anwender.
Was tun bei einem Migräneanfall
Zweifelsfrei hat sich eine Kombination aus Medikamenten und anderen Gegenmassnahmen bei einer Vielzahl der Patienten bewährt. Leider gibt es bis heute keine eindeutige Lehrmeinung, die bestimmte Arzneien für den Einsatz gegen Migräne besonders hervorhebt. Als gesichert gilt jedoch, dass Stressreduktion, Entspannung und individuell verschriebene Medikamente die beste Wirkung bei Betroffenen erzielen.
Eine Kopfmassage fördert die Durchblutung, senkt den Stresspegel und wirkt der neurologischen Komponente der Migräne aktiv entgegen.
Viele Patienten leiden jedoch so sehr unter den Migräneanfällen, dass sie kaum in der Lage sind, sich selbst zu massieren, um den Schmerz zu lindern. Zudem ist eine Kopfmassage, die sich der Anwender selbst gibt, längst nicht so erholsam wie eine Massage der Kopfpartien durch eine andere Person. Auch ein geeigneter Masseur ist häufig nicht zugegen. Besonders auf der Arbeit oder im Alltag gestaltet sich die praktische Anwendung einer Kopfmassage also als eher schwierig.
Hier schaffen kleine Helfer wie Knetkur+ schnelle und effektive Abhilfe. Die intelligenten Massageräte gleichen in ihren Bewegungen den Effekten einer Massage durch professionelle Hände. Die regelmässige Anwendung hilft, innere Anspannungen zu lösen und das Risiko für einen Migräneanfall zu verringern.
Auch bei einem akuten Anfall ist das kleine Massagegerät schnell zur Hand und kann somit sogar während der Pause in einer ruhigen Umgebung zur schnellen Linderung der Schmerzen eingesetzt werden.
Knetkur+ gegen Migräne
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